Cuidado de la piel seca

1. Evite ropa aspera o apretada en contacto de la piel, como lana, per ejemplo.
   
   
2. Evite banos o duchasos caliente. Eso removeria cantidades excesivas de los aceites protectores de su piel.
   
   
3. Limite banos o duchas a un tiempo maximo de 5 minutes por dia; tibio pero no caliente.
   
   
4. Lubrique su piel con cremas o lociones inmediatamente despues de asearse y frecuentemente. Haga lo de 2 o 4
   veces al dia, o mas si fuera necesario.
   
   A continuacion viene una lista de las cremas y lociones que pudiera usar:
   Aquaphor
   Carmol, Carmol 10, Carmol 20, Carmol 40 (Rx.)
   Cetaphil crema o lotion* *significa que puede usarlo en la cara*
   DML lotion
   EltaLite
   Intensive Hand Cream
   Moisturel crema o lotion*
   Neutrogena Moisture (for Face)*
   Hydrolatum
   Pen-Kera
   Purpose
   Theraseal Hand Protectant (para manos)
   Ultramide
   Vaseline Dermatology Formula
   Vanicream
   
   Humectantes especiales:
   Amlactin 12 crema o lotion
   Epilyt
   Lac-Hydrin 5 or 12 (12 con receta)
   Lacticare (le hacen sin o con hidrocortisona)
   U-Lactin
   
   
5. Use jabones suaves a la piel, pero poco. Jabones recomendables:
   Aveenobar, Cetaphil bar, Dove ("Unscented" o "Sensitive Skin" formula), Lowila, Oilatum, Purpose, Eucerin bar, Neutrogena bar ("for dry skin")
   NO USE jabones medicados, desodorantes o muy perfumados, como son Coast, Dial, Irish Spring, Lever 2000, Palmolive, Safeguard, Zest, Caress y Camay.
   
   
6. Si se le ha recetado una crema de cortisona, apliquesela sola, no junto con ninguna crema o locion humectante. Espere 30 o 60 minutos entre una y otra crema.